水果是美容的食品，能补充水分，补充营养，，，，还能当饭吃，能当零食吃，能减肥，能解渴，太多了说都说不清楚了，不过这个大家基本都知道，但是具体该怎么吃才是的方法呢，选择什么样的水果才是吃的呢。下面给大家列几条啦，都是大家常吃的水果哦。很有用哦。

美丽佳祝大家皮肤越来越好，身体越来越健康。生活越来越幸福。